Рибена супа – Морски вкус
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleриба (филе) – 300 г
- check_circle картофи – 2 бр
- check_circle морков – 1 бр
- check_circle лук – 1 бр
- check_circle чесън – 2 скилидки
- check_circle домати – 2 бр
- check_circle зехтин – 1 с.л.
- check_circle рибен или зеленчуков бульон – 800 мл
- check_circle сол – 1/2 ч.л.
- check_circle черен пипер – 1/2 ч.л.
- check_circle магданоз – 1 с.л.
- check_circle лимонов сок – 1 с.л.
Preparation
- Нарежи зеленчуците.
- Запържи лука и чесъна в зехтин.
- Добави моркова и картофите.
- Сложи доматите.
- Залей с бульона.
- Вари до омекване на зеленчуците.
- Добави рибата, нарязана на парчета.
- Готви още 5–7 минути.
- Овкуси със сол, пипер и лимонов сок.
- Поръси с магданоз.
- Сервирай
Nutrition
groups
Servings
3
local_fire_department
Calories
240 kcal
fitness_center
Protein
25 g
grain
Carbs
18 g
opacity
Fat
8 g
schedule
09/04/26