Gemüsechips
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleKartoffeln – 2 Stk.
- check_circle Süßkartoffel – 1 Stk.
- check_circle Zucchini – 1 Stk.
- check_circle Karotten – 2 Stk.
- check_circle Olivenöl – 2 EL
- check_circle Salz – 1 TL
- check_circle Schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
- check_circle Paprika – 1 TL
Preparation
- Heize den Ofen auf 180°C vor.
- Schneide das Gemüse in sehr dünne Scheiben (am besten mit einer Reibe/Mandoline).
- Trockne sie gut mit Küchenpapier ab.
- Mische sie in einer Schüssel mit dem Olivenöl und den Gewürzen.
- Verteile sie in einer Schicht auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- Backe sie 15–25 Minuten und achte darauf, dass sie nicht verbrennen.
- Lass sie leicht abkühlen – sie werden knuspriger. Serviere.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
180 kcal
fitness_center
Protein
3 g
grain
Carbs
28 g
opacity
Fat
6 g
schedule
11/04/26