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Linsen Bolognese
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5.0 (1)
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30 Min.
Ingredients
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Linsen – 250 g
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Tomaten (Dose) – 400 g
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Karotte – 1 Stk.
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Zwiebel – 1 Stk.
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Knoblauch – 2 Zehen
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Tomatenmark – 2 EL
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Olivenöl – 2 EL
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Oregano – 1 TL
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Basilikum – 1 TL
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Salz – 1 TL
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Schwarzer Pfeffer – 1/2 TL
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Wasser oder Gemüsebrühe – 500 ml
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Pasta (nach Wahl) – 300 g
Preparation
Wasche die Linsen und koche sie etwa 15–20 Minuten bis sie halbgar sind.
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne und brate die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Karotte an.
Füge das Tomatenmark hinzu und rühre 1–2 Minuten um.
Gib die Dosentomaten und die Gewürze dazu.
Füge die gekochten Linsen und die Brühe hinzu.
Lass es 15–20 Minuten köcheln, bis die Sauce eindickt.
Koche in der Zwischenzeit die Pasta nach Anleitung und serviere die Sauce darauf, garniert mit frischem Basilikum.
#Zellen
#Vegetarisch
#Essen
#Komfort
#Vegan
#L-Zellen
#Hülsenfrüchte
schedule
10/04/26
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