Granola
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle200 g de flocons d'avoine
- check_circle 50 g de noix
- check_circle 50 g d'amandes
- check_circle 30 g de raisins secs
- check_circle 2 c. à s. de miel
- check_circle 2 c. à s. d'huile de coco
- check_circle 1/2 c. à c. de cannelle
Preparation
- Préchauffez le four à 180°C.
- Coupez les noix et les amandes en gros morceaux.
- Mélangez les flocons d'avoine, les noix et la cannelle dans un bol.
- Ajoutez l'huile de coco fondue et le miel, puis mélangez bien.
- Étalez le mélange sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- Faites cuire pendant 15 à 20 minutes en remuant une fois à mi-cuisson.
- Retirez et laissez refroidir, puis ajoutez les raisins secs.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
8 g
opacity
Fat
18 g
schedule
09/04/26