Name: Granola
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 200 g di fiocchi d'avena; 50 g di noci; 50 g di mandorle; 30 g di uvetta; 2 cucchiai di miele; 2 cucchiai di olio di cocco; 1/2 cucchiaino di cannella

Granola

5.0 (1)

chef: mmc_sync

15 min.

Ingredients

200 g di fiocchi d'avena
50 g di noci
50 g di mandorle
30 g di uvetta
2 cucchiai di miele
2 cucchiai di olio di cocco
1/2 cucchiaino di cannella

Preparation

Preriscalda il forno a 180°C.
Taglia le noci e le mandorle a pezzi grossi.
Mescola i fiocchi d'avena, le noci e la cannella in una ciotola.
Aggiungi l'olio di cocco fuso e il miele, e mescola bene.
Stendi il composto su una teglia con carta da forno.
Cuoci per 15-20 minuti, mescolando una volta a metà cottura.
Togli dal forno e lascia raffreddare, poi aggiungi l'uvetta.

Nutrition

Servings

Calories

350 kcal

Protein

8 g

Carbs

40 g

Fat

18 g

#spuntino

#Cellule L

09/04/26