Energia Fruttata Fresca
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlemela – 1 pz
- check_circle banana – 1 pz
- check_circle arancia – 1 pz
- check_circle fragole – 150 g
- check_circle miele – 1 cucchiaio
- check_circle succo di limone – 1 cucchiaio
- check_circle yogurt – 150 g
Preparation
- Sbuccia e taglia la frutta a cubetti.
- Metti la frutta in una ciotola.
- Aggiungi il succo di limone per evitare che annerisca.
- Aggiungi il miele e mescola.
- Aggiungi lo yogurt.
- Mescola delicatamente.
- Raffredda brevemente se desideri.
- Servi.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
220 kcal
fitness_center
Protein
6 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
4 g
schedule
09/04/26