Omelette con verdure
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle3 uova
- check_circle 30 ml di latte fresco
- check_circle 1/2 peperone
- check_circle 1/2 pomodoro
- check_circle 2–3 funghi
- check_circle 1 cucchiaio di olio o burro
- check_circle sale
- check_circle pepe nero
Preparation
- Taglia il peperone, il pomodoro e i funghi a pezzetti.
- Sbatti le uova con il latte, il sale e il pepe nero.
- Scalda l'olio in una padella e soffriggi le verdure per 2–3 minuti.
- Versa il composto di uova sulle verdure.
- Cuoci a fuoco medio finché l'omelette non si rapprende.
- Piegala a piacere e servi calda.
Nutrition
groups
Servings
1
local_fire_department
Calories
350 kcal
fitness_center
Protein
20 g
grain
Carbs
8 g
opacity
Fat
25 g
schedule
09/04/26