Quark con mele e mandorle
5.0 (1)
Ingredients
- check_circle250 g di Quark
- check_circle 2 mele
- check_circle 50 g di mandorle
- check_circle 2 cucchiai di miele
- check_circle 1 cucchiaino di cannella
Preparation
- Lavare le mele, togliere il torsolo e tagliarle a cubetti.
- Tritare grossolanamente le mandorle.
- Mettere il Quark in una ciotola.
- Aggiungere miele e cannella al Quark e mescolare bene.
- Incorporare le mele e le mandorle nel Quark.
- Servire in ciotole.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
500 kcal
fitness_center
Protein
30 g
grain
Carbs
45 g
opacity
Fat
20 g
schedule
18/02/26