Name: Salada Crocante com Nozes
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Ingredients: alface – 120 g; rúcula – 50 g; tomates-cereja – 150 g; pepino – 1 un; nozes – 40 g; amêndoas – 40 g; azeite – 2 colheres de sopa; mel – 1 colher de chá; suco de limão – 1 colher de sopa; sal – 1/2 colher de chá; pimenta-do-reino – 1/2 colher de chá

Salada Crocante com Nozes

5.0 (1)

chef: mmc_sync

12 min.

Ingredients

alface – 120 g
rúcula – 50 g
tomates-cereja – 150 g
pepino – 1 un
nozes – 40 g
amêndoas – 40 g
azeite – 2 colheres de sopa
mel – 1 colher de chá
suco de limão – 1 colher de sopa
sal – 1/2 colher de chá
pimenta-do-reino – 1/2 colher de chá

Preparation

Lave e rasgue a alface e a rúcula.
Corte os tomates-cereja e fatie o pepino.
Toste levemente as nozes em uma frigideira seca.
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Em uma tigela pequena, misture azeite, mel e suco de limão.
Regue a salada com o molho.
Tempere com sal e pimenta.
Misture bem e sirva.

Nutrition

Servings

Calories

320 kcal

Protein

8 g

Carbs

14 g

Fat

26 g

#Saladas

#Perda de peso

#Sem glúten

09/04/26