Omelete Keto com Bacon
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleovos – 8 unid
- check_circle bacon – 150 g
- check_circle queijo prato ou cheddar – 120 g
- check_circle manteiga – 30 g
- check_circle creme de leite (30%) – 50 ml
- check_circle sal – 1/2 col. chá
- check_circle pimenta-do-reino – 1/3 col. chá
- check_circle salsa – 1/2 maço
Preparation
- Corte o bacon em pedaços pequenos.
- Frite no frigideira até ficar crocante.
- Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite, sal e pimenta.
- Adicione a manteiga na frigideira com o bacon.
- Despeje a mistura de ovos.
- Cozinhe em fogo médio até começar a firmar.
- Polvilhe com queijo ralado.
- Dobre a omelete ou deixe aberta e cozinhe até estar pronta.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
420 kcal
fitness_center
Protein
24 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
36 g
schedule
11/04/26