Omelete com Salmão
5.0 (1)
Ingredients
- check_circleovos – 8 unid.
- check_circle salmão defumado – 200 g
- check_circle cream cheese – 100 g
- check_circle manteiga – 30 g
- check_circle espinafre – 100 g
- check_circle sal – 1/2 col. chá
- check_circle pimenta-do-reino – 1/3 col. chá
- check_circle endro – 1/2 maço
Preparation
- Bata os ovos com sal e pimenta.
- Aqueça uma frigideira com manteiga.
- Adicione o espinafre e refogue por 1–2 minutos.
- Despeje a mistura de ovos.
- Quando começar a firmar, adicione o salmão defumado e o cream cheese.
- Cozinhe até o ponto desejado.
- Polvilhe com endro e sirva.
Nutrition
groups
Servings
4
local_fire_department
Calories
340 kcal
fitness_center
Protein
26 g
grain
Carbs
3 g
opacity
Fat
26 g
schedule
11/04/26