Name: Чечевица – Традиционное домашнее
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Ingredients: чечевица – 300 г; морковь – 1 шт; лук – 1 шт; перец – 1 шт; чеснок – 2 зубчика; помидоры – 2 шт; оливковое масло – 2 ст.л.; красный перец – 1 ч.л.; мелисса – 1/2 ч.л.; соль – 1 ч.л.; черный перец – 1/2 ч.л.; вода – 1 л

Чечевица – Традиционное домашнее

5.0 (1)

готвач: mmc_sync

35 мин.

Ingredients

чечевица – 300 г
морковь – 1 шт
лук – 1 шт
перец – 1 шт
чеснок – 2 зубчика
помидоры – 2 шт
оливковое масло – 2 ст.л.
красный перец – 1 ч.л.
мелисса – 1/2 ч.л.
соль – 1 ч.л.
черный перец – 1/2 ч.л.
вода – 1 л

Preparation

Тщательно промойте чечевицу.
Нарежьте овощи.
Обжарьте лук и чеснок в оливковом масле.
Добавьте морковь и перец.
Положите чечевицу и помидоры.
Залейте водой и добавьте специи.
Варите до мягкости чечевицы.

Nutrition

Servings

Calories

320 kcal

Protein

18 g

Carbs

45 g

Fat

8 g

#Супи

#L-клетки

#Бобови

09/04/26