Jogurt sa proteinom
5.0 (1)
Ingredients
- check_circlekiselo mleko (ili grčki) – 400 g
- check_circle protein u prahu (vanila ili čokolada) – 60 g
- check_circle med (ili zaslađivač) – 2 kašike
- check_circle vanila – 1 kašičica
- check_circle voće (po želji) – 150 g
- check_circle orašasti plodovi – 40 g
Preparation
- Stavi kiselo mleko u posudu.
- Dodaj protein u prahu.
- Dobro promešaj do glatke kreme.
- Dodaj med i vanilu.
- Ponovo promešaj.
- Po želji dodaj voće i orašaste plodove.
- Serviraj.
Nutrition
groups
Servings
2
local_fire_department
Calories
260 kcal
fitness_center
Protein
22 g
grain
Carbs
18 g
opacity
Fat
10 g
schedule
11/04/26